当前位置:主页 > 健康新闻 >

健康新闻

南瓜红枣黑小米粥,早餐吃这个精神一整天!_健康频道_

发布日期:2020-07-27 00:34   来源:未知   阅读:

1、首先准备好食材,把所有米类、红枣清洗干净,南瓜洗净切片待用。

2、然后所有原料加清水,开中火煮开,换小火煮15-20分钟左右就好了。

3、盛入碗内,你就可以闻到碗里面的香味了!早上吃这个绝对让你精神一整天!

图文源自网络,版权归原作者所有,如有侵权,请告知删除!

Power by DedeCms